Страх начинать — это не про слабость.
Чаще всего он возникает там, где есть желание, но нет уверенности: а вдруг не получится? а вдруг зря? И в этом месте легко застрять — между мечтой и первым шагом.
Практика
Задай себе несколько честных вопросов и ответь письменно:
• Что я на самом деле боюсь потерять, если начну?
• Чего я лишаю себя, если не начну?
• Кому будет хорошо, если я продолжу делать то, что мне уже не нравится?
• Что самое страшное произойдёт, если меня осудят — и чья это вообще жизнь?
Иногда мы продолжаем путь не из желания, а из страха:
страха осуждения, страха признать ошибку, страха «потерять вложенное».
Но остановиться — тоже выбор. И он может быть таким же честным, как и начало.
*** Страх не исчезает перед шагом. Он уходит после.
Иногда достаточно позволить себе сделать маленькое движение — не ради результата, а ради понимания себя.
Если чувствуешь, что застряла и не можешь сдвинуться в одиночку, поддержка со стороны может помочь увидеть путь яснее.